Rabbighfirli
(ampunkan aku), warhamni (sayangi aku), wajburni (cukupi kekuranganku), warfa’ni
(tinggikan darjatku),
Warzuqni (berikan
aku rezeki), wahdini (tunjuki aku), wa’afini (sihatkan aku) wa’fu’anni (maafkan
aku)
SEBELUM
BELAJAR
1) Berdo’a:
1) Berdo’a:
Berdoa dengan
bersungguh-sungguh
2) Tarik nafas:
Memastikan bekalan oksigen
ke otak mencukupi
3) Cara duduk:
Duduk ke hadapan sedikit seperti sedang mendengar cerita menarik
Duduk ke hadapan sedikit seperti sedang mendengar cerita menarik
4) Tentukan tajuk:
Tetapkan tajuk-tajuk tertentu yang hendak dibaca/ulangkaji pada sesuatu masa.
Tetapkan tajuk-tajuk tertentu yang hendak dibaca/ulangkaji pada sesuatu masa.
5) Tentukan jumlah muka surat / bab
yang akan dibaca.
6) Tentukan tempoh masa
SEMASA BELAJAR
SEMASA BELAJAR
1) Tunjuk
dengan jari.
2) Fahamkan
dan bayangkan
Otak akan sentiasa aktif kiri dan kanan
3) Selang-selikan dengan rehat:
Setiap 30 minit berehat 5 minit.
JANGAN menonton TV atau mendengar radio.
cuba minum air jarang ( mineral ), berjalan-jalan di halaman atau senaman ringan seperti regangan otot.
Otak akan sentiasa aktif kiri dan kanan
3) Selang-selikan dengan rehat:
Setiap 30 minit berehat 5 minit.
JANGAN menonton TV atau mendengar radio.
cuba minum air jarang ( mineral ), berjalan-jalan di halaman atau senaman ringan seperti regangan otot.
.
Doa Memohon Pertambahan Ilmu.
اللَّــهُمَّ انْـفَعْنِي بِمَا
عَلَّمْـتَنِي ، وَ عَلِّمْنِي مَا يَنْـفَـعُـنِي ،
وَزِدْنِي عِلْماً ، الْحَمْدُ للَّـهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ ،
وَأَعُوذُ بِاللَّـهِ مِنْ حَالِ أَهْلِ النَّارِ
وَزِدْنِي عِلْماً ، الْحَمْدُ للَّـهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ ،
وَأَعُوذُ بِاللَّـهِ مِنْ حَالِ أَهْلِ النَّارِ
.Maksudnya :
“ Ya Allah berikanlah keadaku
manfaat atas segala yang Engkau ajarkan, dan ajarkanlah kepadaku apa yang
memberi manfaat dan tambahkanlah ilmuku, syukur kepadaMu atas segala yang
perkara, aku memohon perlindungan dariMu dari keadaan ahli neraka”.